有關時差的問題（二） @ CougarHsiung的部落格

致黃金左腕兄
小弟我飛紐約班從來不調時差，因為只有22小時休息。
當地時間的算法我是採用懶人笨方法：
看著自己手表的時間，減一小時，再日夜顛倒，為冬季時間。
夏天就不用減，雖然笨，但很適合我用。參考一下吧！

C J

酷哥教官，
我在外站都是過當地時間!
因為過當地時間才有時間出去走走，就像紐約跟台灣相差13小時，
台灣早上10點就是紐約前天的晚上9點,想過台灣時間也就是那裡也不能去了.
當然，當你過當地時間的時候.... 你的精神狀態是處於晃神的，
所以要看你怎麼去調適. 希望這些資訊能夠幫到你，

KEVIN CHIU

if -5/+8 means total 13 hrs difference, so if TWN noon 1200,
it means nyc is 11pm the day before. i think it's very good way!!!

陶子

教官，我個人到國外的時候原則上是以過台灣時間為主，
因為是上班的緣故!!但是如果有安排出去玩，我可能就會想辦法過當地時間了!!
以紐約現在為例，我的算法是台北時間減一小時，然後AM和PM對調，
所以，假設現在我在紐約，我的手錶是台北時間07:50PM，
那麼紐約時間就是06:50AM，夏天的話直接AM和PM對調!!
歐洲基本上時差較小，最多不過六個小時，所以直接以台灣時間減就好了!!

不過我個人建議，最好的辦法還是去買一隻有兩地時間顯示，
或是有GMT指針的手錶，會比較來的方便直接啦!!^^

教官你一個月賺那麼多，買一隻光動能(免換電池)，電波對時的錶根本就是piece of cake!!
我個人上班都是帶CITIZEN的Eco-Drive，說真的實在好用!!
46個城市顯示,大概25000上下，對你來說OK的啦!!
還是你也可以花幾十萬買一隻有GMT功能的錶也是很讚的喔!!哈哈!!
以上是我個人的建議，希望對你有幫助喔^^

STEPHEN WANG

我到哪就過哪裡時間ㄝ....如果是早上到就硬撐!久了也就習慣了:P
至於用格林威治算時間.... 以前也是像你這樣算的.
現在我都看iphone內～他會自己算（也有冬季夏季）:P
哈哈哈～沒幫上忙.....我都靠3C 噗～

E J

1. 已經不調了，因為調了也沒用，馬上又要飛！歐美亞中混飛，
怎一個悲字了得！累了就睡，餓了就吃！
2.手錶維持台灣時間，-13就減一,-11就加一....

OLIVER

我是過local time如果要算時間我是用ＵＴＣ來直接加減
如紐約～夏天跟台北一樣只是白天黑夜顛倒，
所以台北夏天是早上10點就是紐約晚上10點
我都用台北減ＵＴＣ來計算
你的方法也是可行只是對我來說還要跟ＵＴＣ再次轉換比較麻煩

Chang Chi

因為公司在每個外站都待很短
所以我都是過台北時間的除非有在外站當地待很長段時間
像是三天以上的我才會過當地時間
不然等到回到台灣之後又要花時間調回時差很麻煩

Danny Chi

1.不論飛到哪都以台灣時間來睡眠
2.以當地Local時間來睡眠
3.累了就睡,不管哪一個國家
我個人飛東線(美加地區)選擇第1種方式,
飛西線(中東及歐洲)則選擇第2種,飛紐約班通常身體時差會很難調整,就會採取第3種方式.
計算時差的方式,可以買各地時間轉換的手表,我是用i-phone的地區城市時間來看的.
希望能解教官提出的問題. 會吃會睡,就ok了!~

Chung HO

其實調時差是一件很辛苦的事情，大部分的教官都建議過台北時間，
個人目前的感覺是，飛到時差大的國家，
如果停留時間短（一天～兩天），盡量還是維持台北時間，
但是如果飛到美國內陸的話，因為腿數很多，
會因為排班的關係，導致最後時差大亂，
這時候只好忍到回台灣再好好休息了。

算時差的方式，我通常是用比較偷懶的方式計算，
先以當地時間做基準，再比較台北時間。